Descripción
Chia 250 gr
Su contenido en proteínas de rápida digestión, proporciona también los 9 aminoácidos esenciales, mientras que su alto contenido en fibra soluble, acelera y prolonga la saciedad, reduciendo los antojos entre comidas y mejorando el tracto digestivo, por lo que estimula la tasa metabólica a lo largo del día.
Beneficios de tomar chía:
- Rica en antioxidantes.
- Fuente de fibra.
- Gran aporte de proteínas saludables.
- Alto contenido de ácidos grasos Omega-3.
- Ayudan a tu salud metabólica.
- Prolonga la saciedad.
- Nutren los huesos.
- Previenen la diabetes.
¿Qué personas no pueden tomar chía?
Por su cantidad de fibra, los pacientes con diverticulosis, colon irritable que presentan diarreas frecuentes, quienes padecen oclusiones intestinales y también las personas operadas del colon o el estómago recientemente deben evitar este alimento.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.